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肌荒れ対策(美肌の方法)

よくトラブルがある肌荒れの件ですが、主な原因は下記の通りです。


食生活の乱れ,寝不足,ストレス,血行不良,冷え,ホルモンバランスの乱れ,化粧品が合わない,間違ったスキンケア方法などが挙げられます。


主な対策方法としては、スキンケアの方法,化粧品の種類を変えるのほか、自分自身のライフスタイルや食生活,ストレスへの対処など抜本的な見直しをするしかありません。


※ご注意1:これらの項目についてですが、管理者が外部から集めた情報によって収集したものです。


※ご注意2:肌質によっては実行すると逆効果を起こすことがあるため、専門家に相談(カウセリング)することをお勧めします。


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