男性の方のダイエットについては、よほどのことがない限り問題はありません。
しかし、女性の方のダイエットとなると、話は全く違います。
というのも、ある程度なダイエットなら問題はありませんが、過度のダイエットを行うと、せっかくの女性らしさのカラダや肌も失う危険性があるのです。
上記のことが起こらないよう、原因と対策を解説します。
| ★ダイエットに関する記事は下記のリンクに掲載しています。 ├無理なダイエットは美肌の敵 ├シーフードでタンパク質を補う └乾燥肌にご用心 |
※ご注意1：これらの項目についてですが、管理者が外部から集めた情報によって収集したものです。
※ご注意2：肌質によっては実行すると逆効果を起こすことがあるため、専門家（皮膚科医）に相談（カウセリング）することをお勧めします。
